Review Blog Awak 1

Assalamualaikum...

ada yang masih ingat entry INI? oih...takkan dah lupa kot?? ala entry yang ramai tengok tapi buat tak tau je tuu.....tapi THANKS awak2 yang baca and then leave your link down there....so now, this is your gift....memandangkan tak ramai yang letak link kat situ, so aku ingat aku nak buat review blog2 yang letak link tu....

First link...

Hazmin Hamudin
kalau sekali baca dah macam Hafiz Hamidun dah nama dia...hehe...seriously aku 2 3 kali nak eja nama Hafiz Hamudin...sorry awak....huhu....

blog dia tersangat sangat lah simple.....yes, SIMPLE sangat....cepat ja loading page dia.....kemas dan teratur...tak banyak widget....dia just letak widget2 yang penting ja...nice bro...

kebanyakkan entry pasal life dia....tak banyak tentang cerita artis atau gossip2 terkini..maybe tak dak kot...sebab aku tak pernah nampak pun...or maybe ada yang aku miss, aku mintak maap lah yer.....setiap entry, ada gambar yang dia snap....memang kaki snap pic ke encik abang? hehe tapi memang seseorang blogger tu digalakkan untuk snap gambar untuk letak dalam entry2 mereka....barulah ada variety sikit...tak la semua blogger pakai gambar yang sama ja ye dak.....

if korang nak blogwalking ke blog Hazmin Hamudin, sila la ke SINI....

p/s : aku tak nak cerita lebih lanjut, kang korang tak nak pulak pergi melawat dia....sebab abes semua benda aku nak cerita....heee

p/s/s : tonight, aku nak review lagi sorang blogger yang letak link kat entry hari tu...so stay tune =)

JPJ : Ops Raya Cina

Assalamualaikum...

jom sebarkan....aku baru dapat kat whatsapp benda ni....

p/s : cepat selamatkan duit2 anda yang berada di dalam poket mahupun di dalam bank...daripada bagi kat JPJ angpau, lebih baik bagi angpau kat aku...hee....Happy Chinese New Year to all yang menyambut CNY....

btw, ada yang berminat nak beli ikan bilis dari langkawi tak? ada banyak gred....nanti aku update...stay tune for my next entry ^^

Jom Diet Untuk Badan Awak Yang Berbentuk Pear

Assalamualaikum...

korang yang badan berbentuk pear macam aku ni ha, jom la start diet...nak tau cara diet yang sesuai bagi kita2 ni, jom baca kat bawah ni...

Bentuk tubuh Pir, memiliki ukuran tubuh yang lebih rendah dan lebih besar dari atas. Pinggul juga terlihat lebih lebar daripada bahu karena distribusi lemak yang sebagian besar berada di daerah panggul. Nah, berikut ini tips diet sesuai dengan bentuk tubuh pir, yaitu:

1. Rancang  Diet.
Sangat susah kot untuk mengendalikan nafsu makan Anda. Program lebih matang harus merancangkan diet Anda, dan makan makanan sehat. Korang boleh la buat jadual waktu makan....kiranya setiap hari menu korang dah rancang awal2...and setiap hari berbeza2 tapi still terkawal....

2. Elakkan makan Ais Krim
Alih-alih makan es krim, atau yogurt beku lebih baik bagi Anda. Jika Anda membeli di kedai yang mungkin telah ditambahkan dengan bahan pengawet dan kandungan gula lebih tinggi dari es krim penuh lemak...

3. Hitung kalori makanan

Untuk menjaga tubuh Anda sehat dan langsing, salah satu yang diperlukan dalam tubuh adalah consume protein yang cukup. Salah satu sumber protein yang baik adalah susu.

kesimpulannya, diet untuk orang yang badan dia berbentuk pear ni lebih kurang ja dengan orang lain yang nak diet....yang penting, jaga kalori, makan dengan seimbang dan kurangkan minyak dan lemak..hee

MARILAH KITA BERDIET SAMA2....

Blogger pun perlu makan... klik SINI

Wife Keith Foo

Assalamualaikum...

ramai yang fanatik gila cerita Ariana Rose kan kan kan?? sama la ngan aku...so hari ni aku saja la nak cari FB Keith Foo...kot2 la boleh jadi friend...heee...search punya seacrh, nak tau dak apa yang aku jumpa?????
aku jumpa FB Wife Keith Foo la!!! ouh tidak!!!!!!!!!!!! dia dah kahwin kah?? tak percaya?? TENGOK NI

apa la nak jadi budak2 zaman sekarang ni....hoish....semua pakat nak ngaku keith foo...semua pakat nak ngaku wife keith foo...agak2 la dik oii....=_="

RON 95 hanya untuk orang miskin

Assalamualaikum...

Now this is bizarre. Federal Territories minister Datuk Seri Tengku Adnan Tengku Mansor has mentioned that the subsidised price of RON 95 fuel, currently set at RM2.10 per litre, may soon be limited to “deserving Malaysians,” i.e. the poor.
As such, those deemed “undeserving” may only be eligible to use the unsubsidised RON 97 fuel instead, which is currently pegged at RM2.80 per litre. The new pricing policy may take effect as soon as May or June this year, though there’s no word yet on how it will be carried out.
Adnan said that “we want to impose the increase to only those who can afford it. Someone may drive a (Toyota) Alphard or even a Mercedes but they still use RON 95 petrol. We will be implementing it now after we find a correct method of applying it.” 

SOURCE 
SOURCE2


korang paham tak apa yang ditulis di atas????? meh sini aku nak bagi kesimpulan untuk petikan di atas, RON95 hanya untuk orang yang tidak berkemampuan sebagai contoh, orang miskin....dan kepada yang berkemampuan, RON97 adalah satu-satunya pilihan kalian...

p/s : seriously?? dulu kangkung, sekarang yang ni pulak....hai la Malaysia...apa nak jadi la Malaysia negara ku yang ku cinta ni.... =_="

WOMEN : Self Breast Examination

Assalamualaikum...

wahai kaum hawa sekalian, anda sepatutnya tahu macam mana nak buat pemeriksaan payu dara sendiri....kalau sesiapa yang tak tau, sila ikut langkah di bawah ni....

Step 1: Begin by looking at your breasts in the mirror with your shoulders straight and your arms on your hips.

Here's what you should look for:

Breasts that are their usual size, shape, and color
Breasts that are evenly shaped without visible distortion or swelling
If you see any of the following changes, bring them to your doctor's attention:

Dimpling, puckering, or bulging of the skin
A nipple that has changed position or an inverted nipple (pushed inward instead of sticking out)
Redness, soreness, rash, or swelling

Step 2: Now, raise your arms and look for the same changes.

Step 3: While you're at the mirror, look for any signs of fluid coming out of one or both nipples (this could be a watery, milky, or yellow fluid or blood).

Step 4: Next, feel your breasts while lying down, using your right hand to feel your left breast and then your left hand to feel your right breast. Use a firm, smooth touch with the first few finger pads of your hand, keeping the fingers flat and together. Use a circular motion, about the size of a quarter.

Cover the entire breast from top to bottom, side to side — from your collarbone to the top of your abdomen, and from your armpit to your cleavage.

Follow a pattern to be sure that you cover the whole breast. You can begin at the nipple, moving in larger and larger circles until you reach the outer edge of the breast. You can also move your fingers up and down vertically, in rows, as if you were mowing a lawn. This up-and-down approach seems to work best for most women. Be sure to feel all the tissue from the front to the back of your breasts: for the skin and tissue just beneath, use light pressure; use medium pressure for tissue in the middle of your breasts; use firm pressure for the deep tissue in the back. When you've reached the deep tissue, you should be able to feel down to your ribcage.

Step 5: Finally, feel your breasts while you are standing or sitting. Many women find that the easiest way to feel their breasts is when their skin is wet and slippery, so they like to do this step in the shower. Cover your entire breast, using the same hand movements described in step 4.


bagi yang tak paham English, korang boleh tengok video kat bawah ni....senang, ikut ja apa yang dia buat....

masa korang buat self breast examination ni, kalau korang rasa ada ketulan ke apa ke yang abnormal..korang kena pergi jumpa doktor cepat2 tau.....macam mana korang nak tau breast korang ni ada ketulan or abnormal ke tak...korang kena la buat sekerap yang mungkin.... 3 kali seminggu ka...benda ni korang tak boleh malas2....ini untuk kebaikan korang jugak.....

FAKTA: rahsia tidur celah ketiak suami

Assalamualaikum

Dari bancian ke atas 10 ribu pasangan yang berkahwin (sumber kajian MOHEMA) hanya kira-kira 45% sahaja isteri yang tidur berbantalkan lengan suami selepas 3 tahun berkahwin.
Dan hanya tinggal 21.7% sahaja isteri yang masih tidur berbantalkan lengan suami selepas 10 tahun usia perkahwinan.
Tahukah kaum isteri, bahawa hormon bau phero yang di rembes dari ketiak lelaki/suami boleh mengaktifkan hormon wanita/isteri hingga mereka merasa damai dan tenang?
Sebenarnya hampir 65% bau badan lelaki/suami datang dari celahan ketiak dimana kelenjar phero paling aktif.

Jadi para isteri semua, ketepikanlah bantal-bantal anda, tidurlah di atas lengan suami hingga ke pagi, hampirkan hidung di celahan ketiaknya.
Tidak di nafikan anda akan peroleh pengalaman yang cukup rilex dan tenang.
Ianya tanda bahawa bau phero suami anda sedang bertindak balas dengan kelenjar hormon anda (pengalaman ini hanya perempuan sahaja yang tahu bertapa asyik dan rilexnya)…
FAKTA…. Serius….
Dan dari kajian itu juga menyatakan isteri yang tidur di atas lengan suami akan tidur lebih lena dan mencapai tahap 7 hingga 8 dalam tahap lena tidur.
Dan peringatan untuk lelaki/suami, jangalah cukur ketiak anda togel, biarkan sedikit atau trim sikit aje bulu-bulu itu yang merupakan ejen penyebar bau phero yang di senangi wanita.

SUMBER

Kandungan Dan Kelebihan Double dan Triple Stemcell

Assalamualaikum

PhytoCellTec™MalusDomestica - selinduk daripada buah epal

 

Uttwiler Spatlauber adalah nama pokok epal dari Switzerland yang ditanam sejak kurun ke 18 mempunyai keupayaan untuk menyembuhkan diri sendiri dan bertahan lebih lama daripada jenis-jenis lain, pokok epal ini hampir pupus kerana buahnya yang masam dan kurang diminati. Satu pasukan sains di Mibelle Biochemistry membuktikan bahawa dengan tahap kepekatan 0.1% daripada PhytoCellTec™ dapat memberi inspirasi kepada banyak sel-sel stem manusia yang menakjubkan sehingga 80% adalah formula rahsia yang kaya dan terkenal.

Epal ini tidak sama seperti yang terdapat di pasaraya atau kedai-kedai, ia mengandungi antioksidan yang tinggi, jika buah epal ini jatuh ke tanah, ia tidak akan kecut atau busuk untuk jangkamasa 4 hingga 6 bulan dan juga jika pokok atau buahnya tercedera, ia akan pulih dengan cepat. Antara mereka yang telah menggunakan teknologi Sel Stem Epal dalam penjagaan kesihatan mereka seperti Michelle Obama, Jennifer Lopez dan Helen Mirren.

PhytoCellTec Solar Vitis  – selinduk daripada Buah Anggur

 

Stem Cell daripada anggur Gamay Teinturier Freaux. Gamay ialah sejenis anggur dari daerah           Burgundy, Perancis. Ia mengandungi kandungan antiaksidan yang sangat berkesan dan merupakan   penyingkir radikal bebas untuk perlindungan UV. Ia merangsangkan pembaruan yang berterusan dan memperbaiki kulit untuk mengekalkan kelembapan kulit menjadikannya lembut dan gebu. Aktiviti sel stem kulit adalah faktor utama dalam memastikan tenaga dan kapasiti penjanaan semula kulit. Solar Vitis kedua-dua melindungi dan mengekalkan aktiviti sel stem epidermis – walaupun dalam kes-kes tekanan yang disebabkan oleh UV.

ACAI BERRY

 

Dianggap sebagai “Berry Kecantikan” dari Amazon, Acai Berry adalah padat dengan sebatian yang membuat badan kelihatan menakjubkan dari luar dan dalam. Ia padat dengan antosianin dan flavonoid yang membekalkan lebih banyak antioksidan berbanding dengan buah beri. Ia mempunyai 5 kali antioksidan gingko dan 33 kali antioksidan wain merah. Bahkan ia bukan sahaja antioksidan, beri kecil ini juga padat dengan asid lemak omega, asid amino, mineral semulajadi serta Vitamin A, B1 dan E.Dari sudut pandangan kesihatan, kelebihan Acai Berry adalah mengkagumkan:Pengurangan Berat Badan – Acai Berry dapat meningkatkan kadar metabolism badan, menyingkirkan bahan buangan dan toksin yang banyak.
Tenaga Yang Berpanjangan -Acai Berry membantu tubuh mendapatkan kualiti rehat yang lebih baik, agar dapat memulakan hari dengan tubuh badan yang lebih segar pada setiap pagi.
Melancarkan peredaran darah, tumpuan dan ingatan – Boleh mengkatkan peredaran darah ke otak supaya mampu beroperasi dengan lebih berkesan disamping meningkatkan daya ingatan dan kejelasan mental.
Kulit yang lebih sihat dan berseri – sebatian yang unik dan antioksidan menjadikan kulit lebih muda dan segar.
Merendahkan Kolestrol
Menguatkan Jantung

BLUEBERRY

 

Blueberry adalah buah yang hebat dan penuh dengan vitamin, mineral dan antioksidan. Bermanfaat dalam mengurangkan lemak, menghilangkan radikal bebas, memerangi isu metabolik negatif, menggalakkan paras insulin yang lebih baik, menyokong kesihatan oskular dan menghindari penyakit serta mencegah kanser.

Blueberry adalah tinggi dalam Vitamin C, yang menggalakkan sistem imun yang sihat. Blueberry juga mengandungi Vitamin A, Iron, Kalsium, Magnesium, Vitamin K, Vitamin E, Zink, Fosforus dan Selenium. Magnesium membantu menukarkan karbohidrat, protein dan lemak kepada tenaga. Sebagai tambahan, gabungan hebat nutrien dalam blueberry akan menjaga penglihatan dan retina mata yang sihat juga! Blueberry mengandungi tahap antioksidan dan serat. Gabungan ini menggalakkan keupayaan kita untuk membubarkan kolesterol yang tidak baik yang berada didalam tubuh badan kita. Blueberry menentang isu-isu metabolik badan yang boleh mencegah penyakit jantung.Blueberry mengandungi flavonoid. Flavonoid telah dibuktikan dapat meningkatkan daya ingatan dan fungsi kognitif seperti; keupayaan untuk analisis, membuat keputusan, dan mengekalkan kefahaman. Di samping itu, penggunaan tetap flavonoid boleh membantu melambatkan penurunan mental penuaan.Flavonoid dalam blueberry telah dibuktikan dapat memberi perlindungan terhadap penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson. Flavonoid juga telah didapati membantu dalam melambatkan penurunan kognisi mental penuaan.Blueberry merupakan penjana Anti Pengoksidaan yang berkesan. Sejarah Perubatan memberitahu bahawa bukti penggunaan Blueberry digunakan untuk produk anti penuaan, merawat penyakit kencing manis dan darah tinggi, menentang kanser serviks/payudara, perlindungan sistem jantung, meningkatkan daya ingatan, menyokong saluran darah, mengelak daripada jangkitan saluran kencing, pengurangan kolestrol dalam badan, menghidar keletihan mata, dan memberi tenaga tambahan.

Maklumat lanjut produk-produk kami,layari

www.akmalnetwork.com