almost overweight

assalamualaikum...

amboi kau cik siti, orang bulan puasa ni la yang akan turun berat badan....ni tak....naik pulak berat badan kau....naik sampai 3 kg plak tuu....bedal apa ntah masa sahur dengan buka puasa tuu???

ish2..aku rasa aku makan sikit kot...tak ada la bedal banyak pun.....

maybe sebab aku duduk umah without exercise kot...

tak pa la...sekarang ni pun da 4 hari aku workout almost 30 minutes everyday....

tgk....semua aku try...lari kat atas treadmile pun aku buat...minum susu anlene bagi kuat tulang....perghhhhhh....

memang kena work hard lagi la lepas ni....

kalau tak confirm akan overweight raya nanti...huhu