Thursday, 30 January 2014

Review Blog Awak 1

Assalamualaikum...

ada yang masih ingat entry INI? oih...takkan dah lupa kot?? ala entry yang ramai tengok tapi buat tak tau je tuu.....tapi THANKS awak2 yang baca and then leave your link down there....so now, this is your gift....memandangkan tak ramai yang letak link kat situ, so aku ingat aku nak buat review blog2 yang letak link tu....

First link...

Hazmin Hamudin
kalau sekali baca dah macam Hafiz Hamidun dah nama dia...hehe...seriously aku 2 3 kali nak eja nama Hafiz Hamudin...sorry awak....huhu....


blog dia tersangat sangat lah simple.....yes, SIMPLE sangat....cepat ja loading page dia.....kemas dan teratur...tak banyak widget....dia just letak widget2 yang penting ja...nice bro...

kebanyakkan entry pasal life dia....tak banyak tentang cerita artis atau gossip2 terkini..maybe tak dak kot...sebab aku tak pernah nampak pun...or maybe ada yang aku miss, aku mintak maap lah yer.....setiap entry, ada gambar yang dia snap....memang kaki snap pic ke encik abang? hehe tapi memang seseorang blogger tu digalakkan untuk snap gambar untuk letak dalam entry2 mereka....barulah ada variety sikit...tak la semua blogger pakai gambar yang sama ja ye dak.....

if korang nak blogwalking ke blog Hazmin Hamudin, sila la ke SINI....

p/s : aku tak nak cerita lebih lanjut, kang korang tak nak pulak pergi melawat dia....sebab abes semua benda aku nak cerita....heee


p/s/s : tonight, aku nak review lagi sorang blogger yang letak link kat entry hari tu...so stay tune =)

JPJ : Ops Raya Cina

Assalamualaikum...

jom sebarkan....aku baru dapat kat whatsapp benda ni....

p/s : cepat selamatkan duit2 anda yang berada di dalam poket mahupun di dalam bank...daripada bagi kat JPJ angpau, lebih baik bagi angpau kat aku...hee....Happy Chinese New Year to all yang menyambut CNY....

btw, ada yang berminat nak beli ikan bilis dari langkawi tak? ada banyak gred....nanti aku update...stay tune for my next entry ^^

Monday, 27 January 2014

Jom Diet Untuk Badan Awak Yang Berbentuk Pear

Assalamualaikum...

korang yang badan berbentuk pear macam aku ni ha, jom la start diet...nak tau cara diet yang sesuai bagi kita2 ni, jom baca kat bawah ni...



Bentuk tubuh Pir, memiliki ukuran tubuh yang lebih rendah dan lebih besar dari atas. Pinggul juga terlihat lebih lebar daripada bahu karena distribusi lemak yang sebagian besar berada di daerah panggul. Nah, berikut ini tips diet sesuai dengan bentuk tubuh pir, yaitu:

1. Rancang  Diet.
Sangat susah kot untuk mengendalikan nafsu makan Anda. Program lebih matang harus merancangkan diet Anda, dan makan makanan sehat. Korang boleh la buat jadual waktu makan....kiranya setiap hari menu korang dah rancang awal2...and setiap hari berbeza2 tapi still terkawal....

2. Elakkan makan Ais Krim
Alih-alih makan es krim, atau yogurt beku lebih baik bagi Anda. Jika Anda membeli di kedai yang mungkin telah ditambahkan dengan bahan pengawet dan kandungan gula lebih tinggi dari es krim penuh lemak...

3. Hitung kalori makanan
Untuk menjaga tubuh Anda sehat dan langsing, salah satu yang diperlukan dalam tubuh adalah consume protein yang cukup. Salah satu sumber protein yang baik adalah susu.


kesimpulannya, diet untuk orang yang badan dia berbentuk pear ni lebih kurang ja dengan orang lain yang nak diet....yang penting, jaga kalori, makan dengan seimbang dan kurangkan minyak dan lemak..hee

MARILAH KITA BERDIET SAMA2....

Blogger pun perlu makan... klik SINI
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...